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    大体重减脂 · 肩关节稳定

    大体重人群因为过大的体重,本身关节承受的压力较大。在大部分减脂或相关课程中,经?;岢鱿侄怨亟诔寤餍越洗蟮亩?,大体重人群在做这类动作时很容易出现关节不适或疼痛。针对这种情况,我们设计了这一套「大体重减脂辅助训练」。

    1 节

    K1

    2272869 人训练

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